Как уснуть за одну минуту: видеоинструкция

Как уснуть за одну минуту: видеоинструкция
15:24, Январь 21, 2021 Основатель Центра интегративной медицины при Аризонском университете (США) доктор Эндрю Вайль разработал технику дыхания, которая позволяет уснуть всего за минуту....
Сообщает www.popmech.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Что делать днем, чтобы уснуть ночью. И как быть, если уснуть не получается. Советы от эксперта по тревоге

Что делать днем, чтобы уснуть ночью. И как быть, если уснуть не получается. Советы от эксперта по тревоге Психолог, психиатр и специалист по тревоге и панике Таня Петерсон написала сборник простых приёмов, которые помогут избавиться от лишающего сил волнения в любой ситуации. Книга «Внутреннее спокойствие. 11 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками» вышла в феврале в издат …

Это интересно, Курьезы 00:36, Февраль 14, 2021 | incrussia.ru
Что делать днем, чтобы уснуть ночью, и как быть, если уснуть не получается. Советы от эксперта по тревоге

Что делать днем, чтобы уснуть ночью, и как быть, если уснуть не получается. Советы от эксперта по тревоге Психолог, психиатр и специалист по тревоге и панике Таня Петерсон написала сборник простых приёмов, которые помогут избавиться от лишающего сил волнения в любой ситуации. Книга «Внутреннее спокойствие. 11 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками» вышла в феврале в издат …

Это интересно, Курьезы 14:48, Февраль 13, 2021 | incrussia.ru
2020 год за одну минуту. Зенит напомнил о главных событиях в клубе (видео)

«2020 год за одну минуту». «Зенит» напомнил о главных событиях в клубе (видео) «Зенит» снял новогодний ролик, в котором за одну минуту рассказал о главных событиях уходящего 2020 года. Подробнее… …

Спорт 01:00, Январь 1, 2020 | news.sportbox.ru
Моуринью про 1:1 с Кристал Пэлас: Не одну минуту объяснял игрокам, что может произойти во 2-м тайме

Моуринью про 1:1 с «Кристал Пэлас»: «Не одну минуту объяснял игрокам, что может произойти во 2-м тайме» Главный тренер «Тоттенхэма» Жозе Моуринью подвел итоги матча 12-го тура АПЛ с «Кристал Пэлас» (1:1). О матче «У нас на очко больше, чем было перед матчем. В этом смысле одно очко – это одно очко, нам известно, как сложно их набирать в АПЛ. Но также мы и потеряли два балла. Если посмотреть …

Спорт 20:12, Декабрь 13, 2020 | sports.ru
Как избавиться от второго подбородка: видеоинструкция по массажу

Как избавиться от второго подбородка: видеоинструкция по массажу Массаж — один из самых эффективных способов борьбы с двойным подбородком и другими возрастными изменениями контура лица.Смотрите также:Какой массаж лица будет полезным и безопасным после «уколов красоты»Для массажа, макияжа или изменения внешности: угадайте, для чего предназначены эти бью …

Знаменитости 13:12, Февраль 25, 2021 | woman.ru
Новогодний адвент-календарь для всей семьи: видеоинструкция

Новогодний адвент-календарь для всей семьи: видеоинструкция Красивая новогодняя традиция — вместе с родными и близкими каждый день распаковывать адвент-календарь с небольшими презентами. Рукодельница и мама Лилия Иванова поделилась с нами идеей, как сделать такой предмет своими руками.Смотрите также:Проведите декабрь с Woman.ru: список идей на мес …

Знаменитости 21:36, Декабрь 9, 2020 | woman.ru
Потехе ночь: как не уснуть в Новый год

Потехе ночь: как не уснуть в Новый год Что делать, чтобы не испортить праздник? Лучшие способы справиться с дремой. Готовимся заранее к вечеринке и меняем режим дня. …

Знаменитости 23:48, Декабрь 5, 2020 | 7days.ru
Чай с ромашкой успокаивает и помогает уснуть. Правда ли это

Чай с ромашкой успокаивает и помогает уснуть. Правда ли это? Многие люди выпивают теплый ромашковый чай перед сном, чтобы расслабиться. Но действительно ли он работает? …

Наука 17:00, Январь 1, 2020 | popmech.ru
Йеллоустон может уснуть из-за уменьшения вулканической области

Йеллоустон может «уснуть» из-за уменьшения вулканической области Активная гидротермальная зона после открытых землетрясений может не нести угрозу США и планете. Вулканолог Томас Нотт из университета в Лестере (Великобритания) с коллегами уверен, что Йеллоустон может «уснуть» из-за уменьшения вулканической области, сообщает журнал Geology со …

Наука 15:00, Декабрь 10, 2020 | versiya.info
Офисным сотрудникам объяснили, как не уснуть после плотного обеда

Офисным сотрудникам объяснили, как не уснуть после плотного обеда Часто после плотного обеда человеку хочется немного поспать, поэтому он начинает употреблять энергетики или кофе. Однако, по словам врачей, существуют и другие более эффективные способы избавиться от сонливости. Первый способ — это физическая активность, в процессе которой вырабатываются …

Медицина 02:00, Декабрь 7, 2020 | medpulse.ru
Американский врач раскрыл легкий способ уснуть за 60 секунд

Американский врач раскрыл легкий способ уснуть за 60 секунд Ученый из Университета штата Аризоны Эндрю Вейл поделился новым методом, с помощью которого можно уснуть всего за одну минуту. На своем сайте специалист по интегративной медицине опубликовал информацию о том, что если человек страдает бессоницей или проснулся ночью, восстановить сновидени …

Новости 23:36, Февраль 27, 2021 | inforeactor.ru
4 марта. Главное за минуту

4 марта. Главное за минуту

Деньги 23:18, Март 4, 2021 | banki.ru
21 декабря. Главное за минуту

21 декабря. Главное за минуту

Деньги 23:36, Декабрь 21, 2020 | banki.ru
29 января. Главное за минуту

29 января. Главное за минуту

Деньги 03:48, Январь 30, 2021 | banki.ru
25 февраля. Главное за минуту

25 февраля. Главное за минуту

Деньги 20:36, Февраль 25, 2021 | banki.ru
23 декабря. Главное за минуту

23 декабря. Главное за минуту

Деньги 03:36, Декабрь 24, 2020 | banki.ru
26 февраля. Главное за минуту

26 февраля. Главное за минуту

Деньги 04:00, Февраль 27, 2021 | banki.ru
24 декабря. Главное за минуту

24 декабря. Главное за минуту

Деньги 23:00, Декабрь 24, 2020 | banki.ru
1 марта. Главное за минуту

1 марта. Главное за минуту

Деньги 06:05, Март 2, 2021 | banki.ru
10 марта. Главное за минуту

10 марта. Главное за минуту

Деньги 06:00, Март 11, 2021 | banki.ru
30 декабря. Главное за минуту

30 декабря. Главное за минуту

Деньги 09:24, Январь 1, 2020 | banki.ru
25 декабря. Главное за минуту

25 декабря. Главное за минуту

Деньги 09:00, Декабрь 26, 2020 | banki.ru
29 марта. Главное за минуту

29 марта. Главное за минуту

Деньги 06:36, Март 30, 2021 | banki.ru
2 марта. Главное за минуту

2 марта. Главное за минуту

Деньги 23:36, Март 2, 2021 | banki.ru
3 марта. Главное за минуту

3 марта. Главное за минуту

Деньги 01:18, Март 4, 2021 | banki.ru
5 марта. Главное за минуту

5 марта. Главное за минуту

Деньги 20:54, Март 5, 2021 | banki.ru
24 февраля. Главное за минуту

24 февраля. Главное за минуту

Деньги 23:36, Февраль 24, 2021 | banki.ru
20 февраля. Главное за минуту

20 февраля. Главное за минуту

Деньги 02:24, Февраль 21, 2021 | banki.ru
8 февраля. Главное за минуту

8 февраля. Главное за минуту

Деньги 05:48, Февраль 9, 2021 | banki.ru
5 февраля. Главное за минуту

5 февраля. Главное за минуту

Деньги 10:24, Февраль 6, 2021 | banki.ru
4 февраля. Главное за минуту

4 февраля. Главное за минуту

Деньги 21:24, Февраль 4, 2021 | banki.ru
25 января. Главное за минуту

25 января. Главное за минуту

Деньги 20:12, Январь 25, 2021 | banki.ru
3 февраля. Главное за минуту

3 февраля. Главное за минуту

Деньги 21:24, Февраль 3, 2021 | banki.ru
2 февраля. Главное за минуту

2 февраля. Главное за минуту

Деньги 05:24, Февраль 3, 2021 | banki.ru
26 января. Главное за минуту

26 января. Главное за минуту

Деньги 02:12, Январь 27, 2021 | banki.ru
27 января. Главное за минуту

27 января. Главное за минуту

Деньги 21:36, Январь 27, 2021 | banki.ru
9 февраля. Главное за минуту

9 февраля. Главное за минуту

Деньги 21:12, Февраль 9, 2021 | banki.ru
19 января. Главное за минуту

19 января. Главное за минуту

Деньги 01:12, Январь 20, 2021 | banki.ru
19 февраля. Главное за минуту

19 февраля. Главное за минуту

Деньги 00:00, Февраль 20, 2021 | banki.ru
16 февраля. Главное за минуту

16 февраля. Главное за минуту

Деньги 23:48, Февраль 16, 2021 | banki.ru