Офисным сотрудникам объяснили, как не уснуть после плотного обеда

Врачи объяснили влияние плотного завтрака на низкий вес Врачи-диетологи прокомментировали популярное мнение о том, что завтрак — самый важный приём пищи. Как оказалось, правильный плотный завтрак способен благоприятно повлиять на низкий вес.Американские учёные провели исследование на эту тему, пишет PubMed. Они проанализированы данные о здоров …

Что делать днем, чтобы уснуть ночью, и как быть, если уснуть не получается. Советы от эксперта по тревоге Психолог, психиатр и специалист по тревоге и панике Таня Петерсон написала сборник простых приёмов, которые помогут избавиться от лишающего сил волнения в любой ситуации. Книга «Внутреннее спокойствие. 11 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками» вышла в феврале в издат …

Что делать днем, чтобы уснуть ночью. И как быть, если уснуть не получается. Советы от эксперта по тревоге Психолог, психиатр и специалист по тревоге и панике Таня Петерсон написала сборник простых приёмов, которые помогут избавиться от лишающего сил волнения в любой ситуации. Книга «Внутреннее спокойствие. 11 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками» вышла в феврале в издат …

Женщина и ребёнок умерли после обеда в кафе Дербента На съёмной квартире в Дербенте обнаружили тела женщины и шестилетнего ребёнка. За несколько часов до этого они обедали в одном из кафе на улице Пушкина. Тела обнаружили после того, как в больницу обратилась 28-летняя женщина, которая приехала вместе с погибшими из Махачкалы. В больнице ей …

Физические нагрузки и сон после обеда могут навредить здоровью Другой вредной для здоровья послеобеденной привычкой врачи назвали чаепитие. Напиток, как пишет польское издание, может препятствовать усвоению питательных веществ и минералов, что оказывает неблагоприятные последствия на организм людей, страдающих анемией. Вместе с тем чай может затрудни …

Пространство штаб-квартиры Сбера признали лучшим офисным интерьером России Штаб-квартира Сбербанка, расположенная на Кутузовском проспекте в Москве, стала обладателем премии International Property Awards. Проект отмечен призами высшей степени и назван «Лучшим офисным интерьером — 2020/2021 России» и «Лучшим офисным интерьером — 2020/2021 Москвы». Проект «Штаб-кв …

Citi даст сотрудникам 12-недельный отпуск и дополнительные выходные после пандемии Сотрудники Citigroup получат право уйти в 1-недельный отпуск после пандемии и 5 дополнительных выходных в год. Об этом пишет Bloomberg. …

Сотрудникам полиции пришлось выламывать дверь работавшего после полуночи ресторана Столичный ресторан Choice Moscow нарушил запрет времен пандемии на работу по ночам. В результате полицейским пришлось вскрывать в нем дверь. Силовики убедились,... …

Facebook советует сотрудникам не носить символику компании публично после бана Трампа Компания Facebook рекомендует сотрудникам не появляться в общественных местах в символике бренда на фоне блокировки в социальной сети страницы действующего президента США Дональда Трампа. Об этом сообщает Fox News. "В свете недавних ... …

В Курской области более 170 организаций предоставят сотрудникам выходной после вакцинации от COVID-19 Еще более 30 компаний добавят своим сотрудникам один день к отпуску, а свыше 20 организаций – выплатят работникам материальное поощрение …

Волонтеры Воронежа ищут женщину плотного телосложения в красной куртке Родственники пропавшей 28-летней девушки рассказали, что уже более суток не могут с ней связаться каким-либо способом. Рост местной жительницы составляет 160 сантиметров. Члены поисково-спасательного центра "Регион 36" указали, что ей может потребоваться медицинская помощь. В последний ра …

Джефф Безос покинет пост гендиректора Amazon после 27 лет работы. Прочитайте его письмо сотрудникам Джефф Безос покинет пост гендиректора Amazon в третьем квартале 1 года, говорится на официальном сайте компании. …

«Наполи» просил о переносе матча с «Ювентусом» за Суперкубок из-за плотного графика. Клубу отказали «Наполи» хотел добиться переноса игры против «Ювентуса» за Суперкубок Италии. Президент «Наполи» Аурелио Де Лаурентис ссылался на загруженное расписание и отсутствие зрителей на трибунах. Менеджер предложил провести матч в конце этого сезона. Однако запрос Де Лаурентиса был отклонен, и иг …

Как уснуть за одну минуту: видеоинструкция Основатель Центра интегративной медицины при Аризонском университете (США) доктор Эндрю Вайль разработал технику дыхания, которая позволяет уснуть всего за минуту. …

Потехе ночь: как не уснуть в Новый год Что делать, чтобы не испортить праздник? Лучшие способы справиться с дремой. Готовимся заранее к вечеринке и меняем режим дня. …

Чай с ромашкой успокаивает и помогает уснуть. Правда ли это? Многие люди выпивают теплый ромашковый чай перед сном, чтобы расслабиться. Но действительно ли он работает? …

У пенсионера ФСБ украли 1,2 млн рублей во время обеда Неизвестный в Москве украл у пенсионера ФСБ 1,2 млн рублей, пока мужчина обедал в ресторане. Силовики ищут подозреваемого.Об инциденте сообщили источники РИА «Новости» и «Рен -ТВ». Пенсионер ФСБ обратился в полицию 14 декабря. По его словам, он зашёл пообедать в ресторан на Чистопрудном б …

Без хлеба нет обеда: "Формула еды" отправилась в Воронеж В новом выпуске программы ведущие – знаменитый теледоктор Сергей Агапкин и актриса Анна Цуканова-Котт – отправятся в Воронеж и расскажут, какой хлеб поможет избавиться депрессии и дефицита полезных микроэлементов. …

Йеллоустон может «уснуть» из-за уменьшения вулканической области Активная гидротермальная зона после открытых землетрясений может не нести угрозу США и планете. Вулканолог Томас Нотт из университета в Лестере (Великобритания) с коллегами уверен, что Йеллоустон может «уснуть» из-за уменьшения вулканической области, сообщает журнал Geology со …

Луковый суп для похудения: отличное решение «невесомого» обеда Луковый суп — предмет постоянных споров медиков, диетологов и приверженцев здорового образа жизни. Что же в этом блюде такого особенного, что он создал вокруг себя столь громкий ажиотаж? И как правильно его готовить?Смотрите также:Банановая диета для похудения: как «солнечные» фрукты помо …

Избиркомы готовы принимать заявления о голосовании без обеда Сегодня состоялось заседание избирательной комиссии Саратовской области, на котором обсуждалась подготовка к довыборам 16 мая и выборам депутатов Госдумы, назначенным на 19 сентября.Первые 2 вопроса повестки касались участия избирателей в процедуре голосования по месту нахождения. Члены и …

Американский врач раскрыл легкий способ уснуть за 60 секунд Ученый из Университета штата Аризоны Эндрю Вейл поделился новым методом, с помощью которого можно уснуть всего за одну минуту. На своем сайте специалист по интегративной медицине опубликовал информацию о том, что если человек страдает бессоницей или проснулся ночью, восстановить сновидени …

Брянские коммунальщики с последствиями ночного снегопада справились до обеда 9 февраля на Брянск обрушился очередной снегопад. Работники коммунальных и дорожных служб оперативно отреагировали на его последствия и без промедления стали заниматься уборкой снега с дорог и тротуаров. К обеду снег в областном центре убрали. Однако он будет идти до вечера, так что рассл …

Сомнолог подсказал, как быстро уснуть, если внезапно пробудился посреди ночи Психолог Майкл Бреус, известный в соцсетях как Доктор Сон, рассказал подписчикам в своих соцсетях, как быстро уснуть. Он поделился действенным и простым... …

В ВШЭ объяснили расторжение договора с преподавателем после ареста В комментарии вуза говорится, что арестованная преподавательница – не штатный сотрудник Высшей школы экономики …

Врачи объяснили власти, как восстанавливать россиян после COVID «Единая Россия» направит в правительство РФ предложения экспертов по созданию системы реабилитации пациентов, переболевших коронавирусом. Своими мнениями о развитии программы ведущие специалисты в области медицины поделились на совещании, которое прошло на площадке партии.Читать далее …

Уменьшение числа антител после коронавируса объяснили ученые Человеческий организм — сложная система, имеющая многоуровневый механизм защиты от различных агрессивных факторов. Одних только видов иммунитета у человека несколько. …

Россиянам объяснили, что будет с рублём после отказа от доллара Эксперт Артём Тузов напомнил, что Центробанк постепенно снижает долю американской валюты в своих резервах. …

Скворцов опроверг отстранение на «Матч ТВ»: «Я в порядке, ем пиццу. Не читайте до обеда телеграм-каналы Комментатор «Матч ТВ» Роман Скворцов опроверг информацию о своем отстранении от работы в кадре из-за лишнего веса. «Я в порядке, ем пиццу, собираюсь на Матч Звезд Единой Лиги [ВТБ]. Не читайте до обеда телеграм-каналы …

Жена 40 лет откусывала от обеда мужа, отправляя его на работу, и причина оказалась до боли милой Трейси призналась, что это даже помогло сохранить их брак и искреннюю теплоту в отношениях. Читать далее... …

Китайские эксперты объяснили суть маневра Минобороны РФ после провокации США Американские военные в последние годы начали все чаще появляться рядом с российскими границами. Визуальные контакты российской и американской сторон почти всегда оборачиваются провокациями. Как отмечают военные аналитики, такое положение дел надоело Москве, и в ответ на дерзкие маневры ам …

В Норвегии объяснили смерть 33 человек после вакцинации от коронавируса COVID-19 Норвежские власти подчеркивают, что все умершие после введения вакцины от коронавирусной инфекции COVID-19 «страдали серьезными заболеваниями». Об этом стало известно информационно — новостному порталу KURSK.COM. …

Die Welt: Ученые объяснили, что происходит с телом после 20 секунд объятий Объятия могут улучшить психологическое и физическое здоровье, и для этого не обязательно обниматься с людьми. …

Погранзоны с Россией исчезнут после 13 лет: В Литве объяснили причины решения На некоторых участках государственной границы Литвы с Калининградской областью упразднят пограничные зоны. Об этом сообщила Госпогранслужба (ГПС) Литв... …

Не время для княжеств // Эксперты объяснили, как муниципалитетам оставаться сильными после реформы МСУ В понедельник в Москве прошел круглый стол на тему «Муниципальное сообщество: перезагрузка». Его участники не скупились на комплименты в адрес местного самоуправления (МСУ), но при этом поддерживали муниципальную реформу, предполагающую укрупнение муниципалитетов и встраивание их в единую …

Врачи объяснили, как у певицы Юлии Началовой родился ребенок после ее смерти Несколько дней назад в СМИ появилась информация о пополнении в семье умершей в позапрошлом году певицы Юлии Началовой произошло пополнение. Об этом стало известно информационно — новостному порталу KURSK.COM. …

Врачи объяснили, как у певицы Юлии Началовой после ее смерти родился ребенок Несколько дней назад в СМИ появилась информация о пополнении в семье умершей в позапрошлом году певицы Юлии Началовой произошло пополнение. Об этом стало известно информационно — новостному порталу KURSK.COM. …

В Совфеде объяснили, что стоит за признанием Псаки о необходимости бороться с расизмом в США после слов Путина Сенатор Климов напомнил, что у американцев достаточно много проблем, корни которых уходят в их далёкое прошлое. …

ВЭБ.РФ сократил зарплаты сотрудникам на 20% Госкорпорация ВЭБ.РФ решила сократить зарплаты сотрудникам на 20%, сообщает журнал Forbes, ссылаясь на слова двух источников, знающих об этом от сотрудников ВЭБа. …

ВЭБ.РФ сокращает зарплаты сотрудникам ВЭБ.РФ сокращает зарплаты и ограничивает выплаты правлению, сообщили источники Forbes. Представитель корпорации сообщил Forbes, что с 1 апреля в корпорации меняют условия оплаты труда, зарплаты изменят с учетам «дисконта» по сопоставимым должностям в госбанках …