Как сесть на шпагат: топ-3 упражнений для развития гибкости
Волочкова показала шпагат в платье под дождем Балерина Анастасия Волочкова снова вызвала волну обсуждений среди подписчиков Instagram, опубликовав видео, на котором она высоко поднимает ногу, стоя под дождем в длинном струящемся платье. …
Знаменитости 20:18, мая 12, 2021 | news.rambler.ru«Волочкова отдыхает»: Воля исполнил шпагат на закате перед Утяшевой Гимнастка Ляйсан Утяшева и ее муж, комик Павел Воля, которые отдыхают сейчас на Мальдивах, показали себя в новых амплуа. Спортсменка поделилась пляжными фотографиями на своей странице в Instagram и удивила подписчиков. На нескольких из них Ляйсан позирует на фоне лазурных вод Индийского о …
Новости 02:00, января 9, 2021 | 5-tv.ruМикрокредитование: Инструмент Финансовой Гибкости Микрокредиты становятся все более популярным инструментом финансирования, особенно в сфере малого бизнеса и среди тех, кто сталкивается с временными финансовыми затруднениями. В этой статье мы рассмотрим особенности выбора микрозаймов, их полезность в жизни, советы для потенциальных заемщ …
Наука и Технологии 05:00, марта 5, 2024 | igeek.ru«Нет гибкости»: межафганские переговоры в Дохе снова не движутся Ни одна из сторон межафганских переговоров в Дохе не проявила гибкости в течение последних трех дней. Об этом сегодня, 12 января, сообщает TOLOnews со ссылкой на источники в кабульской делегации... …
Политика 04:12, января 13, 2021 | eadaily.com7 упражнений, которые помогут повысить самооценку Людям, которые не любят себя, сложнее добиваться целей и справляться с трудностями. Простые действия помогут исправить ситуацию. …
Это интересно, Курьезы 14:24, декабря 12, 2020 | lifehacker.ru7 простых упражнений для красивой осанки и здоровой шеи Проводите много времени за компьютером или сидя в телефоне? К сожалению, это сказывается на осанке. Читайте советы нашего эксперта, как усовершенствовать вашу осанку и удлинить шею.Смотрите также:Фитнес-диета: что есть, чтобы худеть в спортзале?Как полюбить себя: три полезных упражнения5 …
Знаменитости 12:36, июня 25, 2021 | woman.ruБелый дом перенацеливает госпрограммы // Планам и деньгам придадут больше гибкости Правка госпрограмм для их приведения в соответствие с нацпроектами может вылиться в еще одну реформу управления. Минэкономики внесло в правительство предложения, направленные на повышение гибкости и эффективности программ. В частности, планируется сократить количество содержащихся в них п …
Экономика 10:36, января 29, 2021 | kommersant.ru"Не хватает гибкости": есть ли у России ответ на планы ЕС в сфере энергетики? Объем импорта ископаемого топлива в Евросоюзе снизится более чем на четверть к 2030 году. Об этом заявила еврокомиссар по энергетике Кадри Симсон. План Евросоюза "Сокращение выбросов парниковых газов как минимум на 55 процентов к 2030 году будет означать, что объем импорта ископаемого топ …
Экономика 17:12, февраля 11, 2021 | pravda.ruГлава Cisco: Работники устали от навязываемой удалёнки и хотят гибкости Генеральный директор Cisco Чак Роббинс сказал в интервью CNBC, что люди изменили свое мнение о работе из дома с тех пор, как офисы по всему миру были закрыты из-за COVID-19. …
Это интересно, Курьезы 03:12, февраля 11, 2021 | incrussia.ruТренировка с гирями: 20 упражнений, которые вы никогда не пробовали Если вам надоели базовые упражнения со штангой и гантелями, попробуйте интересную тренировку с гирями. 20 упражнений на все группы мышц помогут разнообразить ваши тренировки, разбавить силовые нагрузки кардио и прокачать мышцы кора. …
Это интересно, Курьезы 13:36, декабря 20, 2020 | lifehacker.ruВрач назвала способ похудеть без интенсивных упражнений Издание NDTV опубликовало материал, ссылаясь на врача-диетолога Рейчел Пол, в котором был назван способ избавиться от лишних килограммов, не утруждая себя при этом интенсивными упражнениями.По словам врача, лучше всего сосредоточиться на той физической активности, которая человеку по душе …
Наука и Технологии 06:48, февраля 6, 2021 | ferra.ruВрачи оценили эффективность упражнений для снижения риска инфаркта Для профилактики инфаркта миокарда используется комплекс мер, выполнение лишь отдельных физических упражнений будет малоэффективным. …
Новости 17:00, марта 3, 2021 | rbc.ruВсего три секунды специальных упражнений увеличивают мышечную силу Хотите получить пользу для здоровья от физических упражнений, но ненавидите спорт? Ученые из Университета Эдит Коуэн (Австралия) обнаружили, что заниматься можно всего три секунды, чтобы получить преимущества для здоровья! …
Бизнес 11:12, августа 4, 2023 | techinsider.ruСтроителям добавят гибкости // Резкий рост цен на материалы станет основанием для пересмотра госконтрактов На фоне резкого роста цен на стройматериалы последних месяцев Минстрой подготовил законопроект, позволяющий изменять условия госконтрактов, в случае если удорожание материалов приводит к росту стоимости строительства на пять и более процентов. Сейчас невозможно заранее прогнозировать цены …
Экономика 02:54, марта 23, 2021 | kommersant.ruПовышение эффективности и гибкости вакцинирования: центр Гамалеи и AstraZeneca начинают сотрудничество по COVID-19 Центр имени Гамалеи, AstraZeneca, Российский фонд прямых инвестиций и компания «Р-Фарм» приняли меморандум о сотрудничестве в сфере борьбы с коронавирусом. В ближайшее время начнутся клинические испытания комбинированной вакцины, которая будет состоять из двух компонентов. Один разработан …
Новости 20:48, декабря 21, 2020 | russian.rt.comЛому не хватает гибкости // Прогнозы роста цен на сталь дают повод для экспортных запретов По оценкам ММК, цены на сталь внутри страны в январе—марте будут расти на 10–15% в месяц. Другие крупные металлурги считают, что мировые цены перешли к снижению, однако воздерживаются от прогноза динамики внутренних цен. Если ожидания ММК оправдаются, это увеличит шансы на введение запрет …
Бизнес 04:36, февраля 3, 2021 | kommersant.ruОмолодиться за 0 рублей: Раскрыт секрет питания и упражнений для максимального эффекта Капуста на завтрак, поклоны на обед и самогипноз перед сном. Питание — не единственное условие сохранения молодости. Люди, которые выглядят моложе своих лет, прежде всего бодры и оптимистичны. А те, кто постоянно «носит на плечах груз своих проблем», рано устают от жизни …
Медицина 12:12, декабря 9, 2020 | versiya.infoЗдоровые колени и в 60: Терапевт назвал 5 лучших упражнений от боли в суставах Специальный комплекс поможет свободно передвигаться в любом возрасте. Проблемы с коленями могут вывести человека из строя на долгие месяца. Легче предупредить травмы, но если всё уже произошло — нужно знать о правильном лечении, считает эксперт. Киевский мануальный терапевт Анатолий …
Медицина 10:36, декабря 7, 2020 | versiya.infoЙога для глаз: 7 эффективных упражнений, которые спасут от стресса и усталости Йога для глаз: 7 эффективных упражнений, которые спасут от стресса и усталости Во время пандемии мы определенно стали больше времени проводить у мониторов. Многие из тех, кто начал работать из дома, отмечали, что привычные рабочие часы стали несколько плавающими, и иногда по рабочим вопро …
Знаменитости 19:00, февраля 23, 2021 | spletnik.ruРацион Галины Сергеевны: Звезда «Папиных дочек» раскрыла особенность диеты и упражнений Лиза Арзамасова не любит диет, но каждый божий день ходит в спортзал. Выглядит она потрясающе. И главным своим секретом считает формулу: «Если хочешь не полнеть, главное не диеты, главное — пахать, как лошадь и улыбаться!» Лиза Арзамасова призналась, что пару кило к идеа …
Медицина 07:12, декабря 11, 2020 | versiya.infoНихон кэйдзай (Япония): девять упражнений на растяжку мышц и профилактика боли в пояснице, возникающей зимой Боль в спине — последнее, чего ждешь в преддверии новогодних праздников. Но заработать ее очень просто, ведь конец года для многих — время генеральных уборок, пишет «Нихон кэйдзай». Но предотвратить появление боли можно, в этом поможет выполнение девяти упражнений, направленных на растяжк …
Общество и Происшествия 08:12, декабря 31, 2020 | inosmi.ruПерспективы развития креативных индустрий могут стать трендами городского развития Итоги уходящего 2020 года обсудили на совместном заседании трех Советов при губернаторе Тюменской области: по улучшению инвестиционного климата, по развитию малого и среднего предпринимательства и экспортного совета. Глава города Тюмени Руслан Кухарук принял участие в совещании. …
Новости 20:12, декабря 28, 2020 | tyumen-city.ruИз-за непогоды в Сургуте не смогли сесть самолёты В Сургуте из-за непогоды не смогли приземлиться два самолёта из Тюмени. Воздушные судна ушли на запасной аэродром. Как сообщают "Аргументы и факты", 28 декабря рейсы UT 120 и UT 9818 авиакомпании «ЮТэйр» не смогли сесть в аэропорту Сургута из-за сильного бокового ветра и плохой видимости. …
Происшествия 22:24, декабря 28, 2020 | pravda.ru"Орёл" при аварии на старте сможет сесть в океан В случае экстренного приводнения экипаж космического корабля сможет без проблем ожидать спасателей на протяжении двух суток. …
Технологии 03:41, марта 2, 2021 | popmech.ruПассажирский Boeing готовится экстренно сесть в ХМАО Пассажирский самолет Boeing-735, на борту которого находится 121 человек, готовится к экстренной посадке в Сургуте из-за сработавшего датчика неисправности наддува турбины …
Общество 08:24, декабря 20, 2020 | znak.comЗаказное убийство: как поймать браконьера и не сесть в тюрьму Фото: РИА Новости/Александр Кондратюк Инспектор Байкальского заповедника попал под статью после задержания нарушителей Следственный комитет возбудил уголовное дело в отношении инспектора Алтачейского заказника, который является частью Байкальского заповедника, по статье о превышении полно …
Общество 15:36, марта 15, 2021 | narzur.ruБолее 10 самолетов не смогли сесть в Сочи и Симферополе из-за непогоды Штормовой ветер не позволил международному аэропорту Сочи принять около десятка рейсов, сообщили "Интерфаксу" в управляющей аэропортами Краснодара, Сочи и Анапы ООО "Аэродинамика" в субботу. …
Новости 15:36, февраля 13, 2021 | interfax.ruОмич съездил в зимний лес и теперь может сесть в тюрьму на 20 лет Мужчину после поездки в лес задержали с пакетом массой 13 граммов. Теперь ему грозит очень длительный тюремный срок за наркотики. …
Новости 09:12, декабря 9, 2020 | omskinform.ruНе сесть на иглу. Кому может не достаться вакцина от коронавируса В России начинается массовая вакцинация населения, а страны — лидеры мировой экономики скупают огромные партии инъекций от CoViD-19. …
Новости 07:36, января 18, 2021 | life.ruНа голодную диету решила сесть актриса Лариса Гузеева Таким громким словом она назвала свой процесс похудения Об этом ведущая проекта «Давай поженимся» рассказала на своей странице в Инстаграм. «Невозможно вернуть утраченную молодость, но нажратые килограммы сбросить реально. Я ухожу в голод. Дождитесь», — написала Гузеева. Примечательно, чт …
Новости 11:48, января 28, 2021 | news-kmv.ruПассажир самолета может сесть в тюрьму за приставания к стюардессам Нетрезвый мужчина трогал ноги бортпроводниц и даже схватил одну за ягодицы, при этом отпускал в их адрес оскорбительные замечания …
Новости 08:48, января 15, 2021 | kp.ruОмич потребовал продолжения банкета и теперь может сесть в тюрьму на 7 лет Мужчина столкнулся с «вечной» проблемой отсутствия денег на продолжение вечеринки и раздобыл средства весьма оригинальным способом. …
Новости 13:12, декабря 16, 2020 | omskinform.ru«Аж сесть захотелось»: лучшей омской командой КВН стала сборная УФСИН Около трех часов лучшие кавээнщики города радовали зрителей искрометным юмором. Шутили про «Арену Омск», Калачинск и многое другое. …
Новости 11:36, декабря 28, 2020 | omskinform.ruМосквич может сесть в тюрьму за истязание 10-летней девочки на Рублевке На травмы на теле девочки обратили внимание сотрудники образовательного учреждения. Сама 10-летняя школьница заявила, что 35-летний брат матери начал бить ее в феврале нынешнего года. Как сообщает РЕН ТВ, сама женщина в квартире давно не появлялась. Инцидентом уже заинтересовалась Кунцевс …
Новости 01:48, декабря 11, 2020 | inforeactor.ruНа рейсе "Победы" матери не дали сесть рядом с ребенком-инвалидом Неприятный случай произошел с пассажирами авиакомпании "Победа": матери ребенка-инвалида не дали сесть рядом с сыном. В компании утверждают: женщина не предупредила о том, что ее ребенок нуждается в сопровождении. Сама она говорит, что при покупке билетов онлайн просто не имела возможност …
Новости 03:00, декабря 24, 2020 | vesti.ruСуперджет научил: Самолёт «Аэрофлота» из-за грозы не смог сесть в Петербурге Лайнер из Москвы кружил над аэропортом Пулково до тех пор, пока грозовые тучи не разошлись, сообщает региональная пресса После трагедии в Шереметьево, когда 41 человек погиб в пожаре на борту лайнера «Сухой Суперджет 100» компании «Аэрофлот», авиаперевозчики стали более ответственно подхо …
Происшествия 03:24, декабря 10, 2020 | versiya.infoПлохой «Учитель»: что такое «груминг» и почему за это можно сесть в тюрьму В конце декабря на Hulu вышел последний эпизод сериала, в котором молодая учительница вступает в отношения со старшеклассником, разрушая в итоге его жизнь и свою карьеру. Разбираемся вместе с психологом, почему здесь нечему завидовать, а история, которая начинается как романтическая, на с …
Промышленность 11:24, января 23, 2021 | forbes.ruЭкс-любовница Олега Яковлева может сесть в тюрьму из-за аферы с наследством Экс-возлюбленная покойного певца Олега Яковлева рискует попасть в тюрьму за аферу с документами и недвижимостью. Со слов племянницы умершего, журналистка Александра Куцевол хочет «прибрать к рукам» не только московскую квартиру артиста, но и его апартаменты в Черногории. &laqu …
Новости 21:36, февраля 25, 2021 | 5-tv.ru