Исследование: зеленая средиземноморская диета оказалась ещё полезнее для здоровья

Исследование: зеленая средиземноморская диета оказалась ещё полезнее для здоровья
18:12, декабря 24, 2020 «Зеленая» версия средиземноморской диеты, которая включает в себя еще больше овощей и меньше мяса и рыбы, может быть намного более полезной для сердечно-сосудистой системы и метаболизма, чем ее традиционная версия. Во всяком случае, для мужчин. К такому выводу пришли ученые из Израиля, Германии и США....
Сообщает incrussia.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Веганская диета оказалась лучше для похудения и здоровья, чем средиземноморская

Веганская диета оказалась лучше для похудения и здоровья, чем средиземноморская Ученые провели исследование, в котором сравнили влияние на вес и состояние здоровья двух диет - средиземноморской и веганской. В результате выяснилось, что для похудения, равно как и для здоровья, эффективнее оказалась веганская диета.Согласно обнародованным в издании Journal of the Ameri …

Наука и Технологии 04:12, февраля 7, 2021 | ferra.ru
Улучшенная зеленая средиземноморская диета позволяет быстрее худеть и снижать давление

Улучшенная «зеленая» средиземноморская диета позволяет быстрее худеть и снижать давление Многие слышали о средиземноморской диете — плане питания, практически не имеющем противопоказаний и позволяющем не просто похудеть, но и оздоровиться. Теперь в моду входит ее улучшенная «зеленая» разновидность, важная роль в которой отводится секретному ингредиенту, восходящей звезде сред …

Знаменитости 12:24, декабря 9, 2020 | woman.ru
Средиземноморская диета оказалась способом сохранения остроты ума

Средиземноморская диета оказалась способом сохранения остроты ума В последнее время ученые часто проводят исследования, подтверждающие пользу средиземноморской диеты. Этой теме посвятили свою научную работу и ученые из Эдинбургского университета. Они выяснили, что средиземноморская диета является способом сохранения остроты ума.В рамках исследования спе …

Наука и Технологии 07:48, февраля 12, 2021 | ferra.ru
Средиземноморская диета защитит мозг от старения

Средиземноморская диета защитит мозг от старения Американским ученым, исследовавшим реакцию 7756 добровольцев на пищевые добавки, предупреждающие возрастную макулярную дистрофию, удалось выявить способ замедлить старение мозга. Если строго следовать средиземноморской диете, деменцию и старение нервной системы можно отодвинуть на десятки …

Наука и Технологии 13:00, декабря 5, 2020 | iteranet.ru
Эксперты назвали условия, при которых Средиземноморская диета полезная для мозга

Эксперты назвали условия, при которых Средиземноморская диета полезная для мозга Средиземноморская диета, тормозящая процесс ослабления когнитивных способностей, перестает работать, если человек включает в рацион вредные продукты, например, сладости, очищенные зерновые, красное и обработанное мясо. …

Здоровье 07:12, января 12, 2021 | meddaily.ru
Средиземноморская диета помогает сохранить остроту ума в старости, выяснили ученые

Средиземноморская диета помогает сохранить остроту ума в старости, выяснили ученые Людям, которые придерживаются средиземноморской диеты, с большей вероятностью удастся как можно дольше сохранять остроту ума. К такому выводу пришли ученые из Эдинбургского университета. …

Это интересно, Курьезы 03:12, февраля 11, 2021 | incrussia.ru
Средиземноморская диета может быть полезна для когнитивных функций в зрелом возрасте

Средиземноморская диета может быть полезна для когнитивных функций в зрелом возрасте Согласно исследованию, люди, которые придерживаются средиземноморской диеты, особенно богатой зелеными листовыми овощами и с низким содержанием мяса, с большей вероятностью останутся умственно сохранными в более позднем возрасте. Исследование показало, что строгое соблюдение средиземномор …

Наука и Технологии 21:48, февраля 27, 2021 | gazetadaily.ru
Зеленая диета. Зачем нужен витамин К и в чем он содержится

Зеленая диета. Зачем нужен витамин К и в чем он содержится Рассказываем, какую помощь нашему организму оказывает витамин К и что нужно есть, чтобы не испытывать в нем недостатка. …

Новости 04:12, февраля 2, 2021 | aif.ru
Доброта полезнее для здоровья, чем физические упражнения

Доброта полезнее для здоровья, чем физические упражнения Помощь другим людям и животным сохраняет здоровье лучше, чем физические упражнения. Учёные провели исследование, в котором приняли участие 24 волонтёра, и пришли к выводу, что эти люди более счастливые, кроме того, у них ниже риск преждевременной смерти. Дело в том, что у людей, которые б …

Наука и Технологии 07:48, февраля 25, 2021 | pravda.ru
Rai Al Youm (Великобритания): какой хлеб полезнее всего для здоровья

Rai Al Youm (Великобритания): какой хлеб полезнее всего для здоровья? При избыточном весе диетологи рекомендуют отказаться от булочек и плюшек. Но нужно понять, какой вид хлеба становится причиной ожирения, а какой, наоборот, полезен для здоровья, в том числе при соблюдении диеты. Издание попыталось разобраться, какой хлеб следует все же оставить в своем ра …

Общество и Происшествия 20:36, июля 3, 2021 | inosmi.ru
Веганская диета оказалась разрушительной для костей

Веганская диета оказалась разрушительной для костей Исследователи обнаружили, что у людей, которые придерживаются веганской диеты, состояние костей хуже, чем у других.Авторы научной работы, кратко о которой пишет Naked Science, хотели определить различия в состоянии костей веганов и «всеядных», а также найти биомаркеры питания, связанные с …

Наука и Технологии 11:54, марта 6, 2021 | ferra.ru
Зеленая зеленая трава. Но не только // Новинки LVMH Watch Week-2024

Зеленая зеленая трава. Но не только // Новинки LVMH Watch Week-2024 На прошлой неделе в Майами состоялась очередная LVMH Watch Week. Часовые марки главной люксовой корпорации мира — TAG Heuer, Hublot, Zenith и Bvlgari — продемонстрировали свои первые новинки 2024 года. Главные прибережены для апрельской женевской выставки Watches & Wonders, а некоторые — …

Знаменитости 05:24, февраля 6, 2024 | kommersant.ru
Еще одна средиземноморская страна открывается для россиян

Еще одна средиземноморская страна открывается для россиян Число стран, готовых принимать российских туристов без обязательного карантина, медленно, но верно увеличивается. Недавно об открытии границ объявил Оман, а сегодня стало известно, что теперь россияне смогут отдохнуть в Марокко. …

Общество 00:24, декабря 15, 2020 | versia.ru
Здоровья и еще раз здоровья: звезды поздравили россиян с Новым годом

"Здоровья и еще раз здоровья": звезды поздравили россиян с Новым годом Новый год вот-вот наступит, и свои теплые поздравления зрителям канала "Россия 1" передали звезды отечественного шоу-бизнеса. В этом году они чаще всего желают россиянам крепкого здоровья. Вы услышите новогодние приветы от Димы Билана, Константина Райкина, Игоря Крутого и других знаменито …

Новости 13:24, декабря 31, 2020 | vesti.ru
Еще одна средиземноморская страна готова принимать россиян

Еще одна средиземноморская страна готова принимать россиян Марокко открылась для иностранцев, которым не нужна виза, и Россия вошла в список государств, туристам из которых разрешен въезд, сообщает Турпорм. По предварительным данным, в ближайшее время восстановится и авиаперевозка. …

Общество 00:48, декабря 15, 2020 | news.rambler.ru
Какая подушка полезнее

Какая подушка полезнее? Врачи-аллергологи советуют пользоваться подушками, матрасами и одеялами с синтетическими наполнителями. Почему? Ведь всегда считалось, что естественные пух и перо лучше синтетики. …

Новости 08:54, марта 9, 2021 | aif.ru
Врачи опровергли миф о том, что мед полезнее сахара

Врачи опровергли миф о том, что мед полезнее сахара Business Insider опубликовало материал, в рамках которого врачи опровергли мифы о правильном питании. Так, специалисты отметили, что мед или сироп агавы не полезнее сахара.Информацией об этом с изданием поделились американские врачи-диетологи Ванесса Риссето и Тамар Сэмьюэлс. По их словам …

Наука и Технологии 15:48, декабря 28, 2020 | ferra.ru
Рожденные в СССР Что полезнее  кефир или ряженка

Рожденные в СССР? Что полезнее — кефир или ряженка? Кефир и ряженка — два главных советских кисломолочных продукта в СССР. Они считались суперполезными. А как на самом деле? И что полезнее — кефир или ряженка? …

Новости 04:00, января 8, 2021 | aif.ru
Горячая еда действительно полезнее холодной или это бабушкин миф

Горячая еда действительно полезнее холодной или это бабушкин миф Многие взрослые люди пренебрегают бабушкиным советом «чаще есть горячую еду» и питаются в основном холодной пищей во время обеденных перерывов. Однако есть ли разница между горячей и холодной едой? Действительно ли горячая еда полезнее? …

Наука 18:36, декабря 14, 2020 | popmech.ru
Что полезнее  пломбир или фруктовый лед Разбираем с диетологом

Что полезнее — пломбир или фруктовый лед? Разбираем с диетологом Если вы привыкли спасаться от жары холодными десертами, то хотя бы делайте это максимально безвредно …

Новости 14:54, июня 17, 2021 | e1.ru
Влюблённым парам полезнее спать вместе, чем по отдельности

Влюблённым парам полезнее спать вместе, чем по отдельности Совместный сон партнёров более крепкий и имеет меньше нарушений фазы быстрого сна, сообщают учёные из Германии. …

Наука 21:12, декабря 6, 2020 | vladtime.ru
Ученые говорят, что хлеб в холодильнике становится полезнее

Ученые говорят, что хлеб в холодильнике становится полезнее Хранение хлеба в холодильнике способствует сохранению его полезных свойств, поскольку температура воздействует на биодоступность крахмала и уровень сахара в крови. В процессе выпечки крахмал превращается в полутвердый гель, который легче усваивается организмом. Однако, когда хлеб охлаждае …

Общество 04:00, мая 1, 2024 | gazetadaily.ru
Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки

Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетического» завтрака из СССР. «Овсянка, сэр» — эта цитата из популярного советского кинофильма навсегда закрепила за Геркуле …

Медицина 12:24, декабря 11, 2020 | versiya.info
Ученые объяснили, почему зеленые яблоки полезнее красных

Ученые объяснили, почему зеленые яблоки полезнее красных Зеленые яблоки — полезнее красных. Об этом заявляют ученые, которых цитирует belnovosti.by.Специалисты поясняют — зеленые яблоки богаты витаминами A, B,... …

Общество и Происшествия 20:36, декабря 12, 2020 | rosbalt.ru
YouTube вводит новую функцию New to you. Почему она полезнее, чем кажется

YouTube вводит новую функцию New to you. Почему она полезнее, чем кажется? Видеохостинг YouTube анонсировал функцию New to you. Она поможет тем, кто устал от однообразных рекомендаций и хотел бы увидеть нечто новое. Рассказываем, что важного привнесёт эта опция на платформу. New [...] …

Наука и Технологии 19:18, июля 24, 2021 | 4pda.to
Российские ученые рассказали, как долго человек будет полезнее роботов

Российские ученые рассказали, как долго человек будет полезнее роботов Российские ученые Российского экономического университета им. Г.В. Плеханова изучили тенденции развития науки и цифрового общества за последние 15 лет, благодаря чему удалось выяснить, как долго человек будет конкурентоспособнее машин.Исследование было опубликовано в научном издании Journ …

Наука и Технологии 15:24, декабря 14, 2020 | ferra.ru
Молодым сотрудникам полезнее для карьеры и продуктивности работать в офисе, а не дома

Молодым сотрудникам полезнее для карьеры и продуктивности работать в офисе, а не дома Сотрудникам, которые еще только начинают карьеру, полезнее работать в офисе, а не дома, показали новые исследования. Это касается уровня продуктивности, а также опыта и связей, которые работник может получить, непосредственно взаимодействуя с коллегами. …

Это интересно, Курьезы 03:24, февраля 5, 2021 | incrussia.ru
Кардиотренировки полезнее для мозга, чем йога. Как тренироваться, чтобы хорошо себя чувствовать на работе

Кардиотренировки полезнее для мозга, чем йога. Как тренироваться, чтобы хорошо себя чувствовать на работе Анализ показаний организма при кардионагрузках показал, что они оптимизируют работу мозга и развивают эмоциональную устойчивость. Об этом в интервью Bloomberg сказал профессор психологии в Университете штата Айова Пантелеймон Эккекакис, который изучает, как тренировки влияют на умственные …

Это интересно, Курьезы 20:00, февраля 16, 2021 | incrussia.ru
Стационарный блендер Rawmid Future RFB-02 с функцией измельчения в вакууме: чтобы ваш смузи был еще полезнее

Стационарный блендер Rawmid Future RFB-02 с функцией измельчения в вакууме: чтобы ваш смузи был еще полезнее Это действительно профессиональный прибор, способный превратить фрукты и овощи во взвесь с ярким свежим вкусом, обычный суп — в нежнейшее облако, а два стакана орехов — в идеальную глянцевую пасту. Но за все хорошее надо платить, и в данном случае — местом на кухне. …

Наука и Технологии 20:36, февраля 26, 2021 | ixbt.com
Зеленая экономика в России

«Зеленая» экономика в России Ситуация с неблагополучной экологической обстановкой наносит колоссальный урон экономике России. По данным статистики, экологические проблемы приносят убыток в количестве 15% ВВП страны. Здоровая альтернатива — программы «зеленой» экономики, которые должны применять российские компании. В …

Знаменитости 08:18, июля 5, 2021 | 7days.ru
Зелёная китайская стена

«Зелёная китайская стена» Пока российские бизнесмены превращают Сибирь в пустыню во имя интересов китайцев, Поднебесная реализует наиболее масштабный в истории человечества проект озеленения — «Зелёная китайская стена». Программа позволила компенсировать ущерб природе от бурно развивающейся экономики страны. К 198 …

Общество 10:24, января 19, 2021 | narzur.ru
Зеленая революция влетит нам в копеечку

Зеленая революция влетит нам в копеечку Обеспокоенность ростом инфляции, которая стала центральной темой на рынках, усиливается на фоне борьбы с изменением климата и серьезных экономических преобразований. Поскольку правительства признают важность мер по борьбе с изменением климата и стремятся к декарбонизации во всех секторах …

Деньги 13:00, июня 19, 2021 | profinance.ru
Врачей удивила зеленая моча пациента

Врачей удивила зеленая моча пациента Моча пациента Мемориальной больницы Луиса Вайсса в США внезапно позеленела. К счастью, это оказалось лишь побочным эффектом лекарств, сообщают врачи. Необычный случай они описали в статье в журнале The New England Journal of ... …

Наука 03:24, декабря 5, 2020 | gazeta.ru
Зеленая энергетика в ЕС впервые побила нефть, газ ...

Зеленая энергетика в ЕС впервые «побила» нефть, газ ... Доля ископаемого (белым) и возобновляемого (голубым) топлива в генерации электроэнергии в ЕС в процентах. Источник: Bloomberg Солнце, ветер, вода и биотопливо впервые в истории стали доминирующим источником электроэнергии в ЕС: в 2020 году на них пришлось 38% всей генерации против 34% год …

Деньги 01:48, января 27, 2021 | profinance.ru
Сможет ли зеленая энергетика победить нефть и газ

Сможет ли "зеленая" энергетика победить нефть и газ Падение спроса на нефть и газ в 2020 году породили прогнозы о том, когда закончится эра углеводородов. Готов ли мир и Россия перейти на возобновляемые источники энергии, "РГ" рассказали первый зампредседателя комитета ГД по энергетике Валерий Селезнев и глава ФНЭБ Константин Симонов …

Экономика 19:12, февраля 8, 2021 | rg.ru
Зеленая энергетика и атомщики Украины схватились за госмиллиарды

Зеленая энергетика и атомщики Украины схватились за госмиллиарды Оператор украинских АЭС пожаловался, что десятки предприятий, работающих на отечественную энергетику, оказались в критической ситуации из-за долгов государства... …

Производство 19:00, января 22, 2021 | eadaily.com
Зеленая альтернатива поборется за места в 39 региональных парламентах

"Зеленая альтернатива" поборется за места в 39 региональных парламентах Во всех регионах, где пройдут выборы, есть экологические проблемы, отметил он. Эти вопросы в программе "Зеленой альтернативы" станут приоритетными, указал Хвостов. Глава политсилы выразил уверенность, что россияне готовы поддержать борьбу за экологию. "В отличие от бесполезного популизма, …

Новости 16:48, января 25, 2021 | dni.ru
Зеленая зона в Багдаде подверглась ракетному обстрелу

«Зеленая зона» в Багдаде подверглась ракетному обстрелу Ракетному обстрелу в воскресенье вечером подверглась «зеленая зона» в столице Ирака – Багдаде, сообщает иракский телеканал Al-Sumaria со ссылкой на источник в органах безопасности. Согласно источнику, «зеленая зона» Багдада, где расположены иностранные дипмиссии и правительств …

Новости 04:24, декабря 21, 2020 | vz.ru
Эксперт: зелёная энергетика в США будет развиваться, но не так стремительно

Эксперт: зелёная энергетика в США будет развиваться, но не так стремительно Джо Байден, став президентом, полностью изменил политику США по энергетике. Но по мнению специалистов, амбициозная задача к 2035 году вырабатывать 100% электроэнергии из чистых источников, нереалистична. Что стоит за этой программой? Нужно ли России и Украине подстраиваться под этот запад …

Экономика 05:48, февраля 15, 2021 | pravda.ru
Видео: Российскому газу не страшна зеленая энергетика

Видео: Российскому газу не страшна зеленая энергетика Спрос на природный газ в ближайшие десятилетия будет расти, несмотря на развитие солнечной и ветряной энергии. Почему зеленой энергетике не удастся одержать верх над ископаемым топливом? Теги: Газпром , энергетика , топливо , уголь , альтернативная энергия , Северный поток …

Новости 18:00, марта 3, 2021 | vz.ru