Упражнения с гантелями укрепили нервную систему макак-резусов

Позднее отцовство влияет на нервную систему ребёнка Международная команда учёных, в которую вошли специалисты МГУ, выявила механизм влияния изменений, накапливающихся с возрастом в половых клетках мужчин, на работу генов, отвечающих за развитие нервной системы их «поздних» детей. …

Эксперт оценил воздействие "Спутника V" на нервную систему Российская вакцина от коронавируса "Спутник V" не влияет на нервную систему. Об этом рассказал доктор медицинских наук, главный врач Психиатрической клинической больницы N 1 им. Н.А. Алексеева департамента здравоохранения Москвы ... …

Противорвотный препарат может защищать нервную систему от ионизирующего излучения Ученые из МГУ имени М. В. Ломоносова, Института физики высоких энергий (Протвино), Научного центра неврологии и Первого МГМУ имени И. М. Сеченова вместе с американскими коллегами из Салемского университета обнаружили, что препарат, используемый в химиотерапии, может защитить мозг крыс от …

Ученые сделали доставку лекарств прямо в нервную систему возможной Примерно 6% мирового населения страдают от неврологических заболеваний, таких как эпилепсия, болезнь Паркинсона. Усовершенствованная технология органических электронные ионных насосов способна избавить от этих недугов. …

США укрепили военную базу в Ираке в преддверии годовщины убийства Сулеймани усилил периметр военной базы Айн аль-Асад в Ираке в преддверии годовщины убийства иранского генерала Касема Сулеймани, главы элитного спецподразделения «Аль-Кудс» Корпуса стражей исламской революции (КСИР). …

«Он же не гантелями кидается». Родители смоленской школы №30 встали на защиту учителя физкультуры Дисциплина детей оставляет желать лучшего. А смоленский педагог просто «внедряет» свои методы воспитания будущего поколения, утверждают другие мамы, чьи дети учатся в школе №30 в Смоленске. К нам в редакцию обратились родители, чьи дети учатся в школе №30 на улице Островского, в которой р …

Сон и упражнения. Как помолодеть на три года О здоровом образе жизни и правильном питании написано уже миллионы статей. Но работает ли это все на самом деле? Немецкий журнал Focus описал экспериментальное исследование, которое показало, как здоровый образ жизни меняет характер модификаций нашей ДНК. Суть исследования Хронологический …

Экзаменационные упражнения на автодроме для категории В Какие упражнения необходимо выполнять на автодроме для сдача экзамена на получение водительского удостоверения категории B. …

Доброта полезнее для здоровья, чем физические упражнения Помощь другим людям и животным сохраняет здоровье лучше, чем физические упражнения. Учёные провели исследование, в котором приняли участие 24 волонтёра, и пришли к выводу, что эти люди более счастливые, кроме того, у них ниже риск преждевременной смерти. Дело в том, что у людей, которые б …

В кино не без питона // Упражнения в смерти в «Дне курка» В прокат вышел фильм Джо Карнахана «День курка», в оригинале именующийся «Boss Level», что в компьютерных играх означает финальную дуэль со всемогущим врагом. Дурная, однако, традиция наших дней: прокатное название фильма — лучшее, что в нем есть. Михаил Трофименков уже на десятой минуте …

Как развивать креативность: инструменты, советы и упражнения Креативность нужна не только тем, кто ежедневно работает с художественными образами. Все технологические решения и любые лайфхаки, облегчающие нашу жизнь, не могли быть созданы без творческого подхода. Это качество есть у вас, и, если оно пока дремлет, его вполне реально пробудить. Расска …

Почему возникает диастаз и как его избежать? Три упражнения от остеопата Диастаз — расхождение прямых мышц живота. Явление нередкое и не очень приятное. О том, почему возникает и как с ним справляться, АиФ. ru рассказал остеопат. …

Названы три простых упражнения для снижения риска инфаркта Кардиолог, сердечно-сосудистый хирург Владимир Хорошев посоветовал три упражнения для снижения риска инфаркта. "Ходьба — очень хорошее упражнение и для позвоночника, и для сердца, и для головного мозга. Дело в том, что от ... …

Упражнения с кинолентами // Как спортивное кино ответило пандемии Этот год, не самый богатый на спортивные соревнования, оказался удивительно богат на спортивное кино — художественное и документальное. Его героями становились баскетболисты и велогонщики, футболисты и шахматисты, фигуристы и саблистки. Многие из фильмов пользовались у аудитории колоссаль …

Гимнастика Кэрол Маджио: пошаговые упражнения для лица и шеи Гимнастика Кэрол Маджио — это разработанные косметологом упражнения, которые позволяют подтянуть 57 мышц лица и шеи. В тексте рассказываем, как выполнять упражнения Кэрол Маджио, чтобы никогда не прибегать к пластическим операциям. …

Как улучшить дикцию: простые упражнения для достижения результата Как улучшить дикцию? Вопрос, который задают себе не только те, кто хочет стать телеведущими, но и люди, желающие хорошо говорить. В тексте приводим упражнения, которые помогут вам изменить дикцию, речь и даже голос. …

Врач порекомендовал дыхательные упражнения переболевшим коронавирусом COVID-19 Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников перечислил некоторые дыхательные техники для восстановления после перенесенного ковида. …

Шея как у гуся. Упражнения при гипертонии могут быть эффективнее лекарств Если у вас давление 160 и выше, врачи непременно выпишут таблетки, которые нужно принимать пожизненно. Однако гипертония – это не болезнь, а защитная реакция организма, и лечить её нужно по-другому. …

Быстрое похудение: как сбросить лишний вес – действенные упражнения и диеты Залогом быстрой потери веса без вреда для здоровья является правильное питание в комплексе с физическими упражнениями. …

Доктор наук назвала три простых упражнения для защиты от инфаркта Доктор медицинских наук Вера Ларина перечислила три лучших упражнения для профилактики инфаркта. Они помогут предотвратить и другие проблемы с сердечно-сосудистой системой. Самое простое из них – ходьба в обычном темпе по полчаса каждый день. Второе упражнение – передвижение н …

«Информационные упражнения»: Кремль узнал, кто распространяет слухи о Путине Пресс-секретарь президента Дмитрий Песков заявил, что Кремль «более или менее» в курсе, кто стоит за распространением вбросов, направленных против главы государства и его окружения. Называть [] …

Ученые назвали простые упражнения, которые продлевают жизнь Специалисты провели анализ образа жизни 475 тысяч людей, которым больше 50 лет. Оказалось, что продолжительность жизни выше у тех, кто ходит быстрым шагом. Быстрой ходьбой считаются 100 шагов в минуту. Даже те, у кого был лишний вес, имели более продолжительную жизнь. Автор работы Франчес …

Реабилитолог Шишонин посоветовал дачникам делать упражнения для суставов Зарядка — вообще вещь полезная в любом возрасте и для всех, но для огородников в возрасте она особенно актуальна, да ещё и сейчас, когда борьба с урожаем вышла на финишную прямую. Чтобы не проиграть бой и всю зиму не ходить согнувшись или того хуже — не остаться на грядке, нужно следовать …

Стало известно, как физические упражнения могут ускорить лечение рака Физические упражнения могут помочь людям справиться с хронической усталостью при лечении рака. Об этом рассказал доктор Кристин Кэмпбелл, профессор кафедры физиотерапии медицинского факультета университета Британской Колумбии. Беседа ... …

Упражнения Кегеля эффективны, но делать их можно не всем, говорит эксперт Это комплекс тренировок, способствующий повышению тонуса и укреплению мышцы тазового дна. Чаще всего упражнения Кегеля назначают молодым мамам. Но изначально они создавались как метод борьбы с недержанием. …

Разрешены дыхательные упражнения: последние данные о состоянии Алисы Фрейндлих Стали известны новые подробности состояния инфицированной коронавирусом актрисы Алисы Фрейндлих. Как стало известно 5-tv.ru от источника в Клинической больнице № 122 имени Соколова в Санкт-Петербурге, состояние народной артистки СССР остается тяжелым. Но есть и хорошие новости. «Сег …

Прыжки от варикоза: 3 простых упражнения помогут избежать проблем с венами 15 минут в день помогут решить проблему с больными ногами. Варикоз ног серьёзная проблема, с которой никто не хочет столкнуться. Потому лучшим способом борьбы с ней является профилактика. Чтобы не путаться в миллионах вариантов, стоит знать о 3 самых эффективных профилактических упражнени …

4 самых важных для здоровья упражнения, которые легко выполнять дома 4 самых важных для здоровья упражнения, которые легко выполнять дома Скоро будет ровно год с того момента, когда жизненное пространство миллионов людей сократилось до собственной квартиры или дома. Из-за пандемии коронавируса мы стали еще больше времени проводить в четырех стенах, а вот ф …

Один подход и жизнь без забот: 3 простых упражнения вылечат цистит и ожирение Через 20 дней получится вылечить даже самую тяжёлую стадию. Особенно эффективен курс для женщин, считают эксперты. Упражнения помогут как оздоровиться, так и предотвратить болезнь. Частой причиной проявления первых признаков цистита является ожирение. Если появились неприятные ощущения во …

Упражнения на эмпатию для инспекторов по УДО связали со сниженным риском рецидива среди их подопечных Спустя 10 месяцев число преступлений среди подопечных инспекторов из экспериментальной группы оказалось на 13 процентов ниже …

Дыхательные упражнения помогают снизить давление // Эффект от них сопоставим с эффектом от гипотензивных лекарств Пятиминутные ежедневные дыхательные упражнения позволяют здоровым людям снизить артериальное давление примерно на 9 мм ртутного столба. Таковы результаты исследования, проведенного в Университете штата Колорадо, город Боулдер. …

Упражнения на координацию продвижения // Правительство создает орган сохранения равновесия на больших скоростях С апреля 2021 года в правительстве полноценно заработает создающийся Координационный центр — новая структура Белого дома, призванная координировать работу всех органов исполнительной власти, в том числе в регионах, над срочными задачами и инцидентами. Это принципиально новая структура в п …

«Физкультура на производстве»: упражнения дыхательной гимнастики особенно актуальны в период обострения респираторных заболеваний В прошедшие выходные на базе атлетического клуба «Антей» прошел мастер-класс по дыхательной гимнастике Стрельниковой для студентов Тюменского колледжа производственных и социальных технологий, которые принимают участие в межведомственном проекте «Физкультура на производстве». …

Нихон кэйдзай (Япония): какие упражнения эффективны для людей с высоким давлением – ходьба или мышечные тренировки? Многие так или иначе испытывали на себе последствия высокого давления. Как его понизить? Здесь на помощь приходит один элемент, расширяющий кровеносные сосуды. С годами его выработка организмом снижается, но беспокоиться не стоит, успокаивает японский врач. В наших силах помочь организму, …

Нихон кэйдзай (Япония): какие физические упражнения неэффективны для укрепления костей и снижения риска переломов? С возрастом проблемы со здоровьем дают о себе знать. Чтобы свести их к минимуму, многие стараются как можно больше заниматься спортом. Но не все упражнения эффективны, предупреждает автор. Например, если вы хотите сохранить здоровье костей, то вам стоит отказаться от одного из видов спорт …

Как перенести систему с HDD на SSD? Твердотельные накопители плотно обосновались в современных ноутбуках и ПК, ведь они ощутимо быстрее классических жестких дисков. Переход на SSD - это один из самых простых и эффективных апгрейдов компьютера. Но что делать с имеющейся информацией на диске? При покупке твердотельника необяз …

Обновление Windows сломало систему Февральское обновление ОС от негативно повлияло на работу Windows. Об этом сообщает издание Windows Latest. …

MSI представила систему охлаждения MPG CORELIQUID K MSI представила новейшие системы жидкостного охлаждения MPG CORELIQUID K. Серия MPG CORELIQUID K доступна с размерами радиатора 360 мм и 240 мм. Системы охлаждения оснащены фирменным вентилятором TORX FAN 4.0. Другой вентилятор 60 мм TORX FAN 3.0 используется в водоблоке. Производитель пр …

В России реформируют систему госзакупок Москва, 21 января 2021, 13:24 — REGNUM Подготовлен пакет документов для совершенствования системы государственных закупок. Об этом 21 января сообщил премьер-министр РФ Михаил Мишустин на заседании правительства. ... …

В России восстановят систему вытрезвителей Российские регионы с 1 января 2021 года смогут на базе государственно-частного партнерства принимать граждан в вытрезвители за определенную плату. …